هل تغير وسائل التواصل الاجتماعي عقولنا

هل تغير وسائل التواصل الاجتماعي عقولنا

أصبح من الواضح بشكل متزايد أن وسائل التواصل الاجتماعي كان لها تأثير قوي على المجتمع ، من التأثير على قرارات الشراء لدينا إلى تعزيز معتقداتنا السياسية والمزيد. لقد أثرت حتى على كيفية تواصلنا إلى حد ما. لكن ماذا عن أجسادنا؟ على وجه التحديد ، ماذا عن أدمغتنا؟ هل تغير وسائل التواصل الاجتماعي طريقة تفكيرنا وسلوكنا؟ يعتقد البعض ذلك. لنلقي نظرة.

انها حرفيا الادمان

بالنسبة لكثير من الناس ، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مثل المخدرات ، وإن كانت ذات طبيعة نفسية. في الواقع ، أظهرت فحوصات الدماغ التي أجريت على المدمنين على الإنترنت نتائج مماثلة لتلك التي أجريت على إدمان المخدرات. على وجه التحديد ، أظهرت عمليات المسح تدهورًا في مناطق الدماغ التي تتحكم في الانتباه واتخاذ القرار والمعالجة العاطفية.

يمكن أن يعوق التركيز

يعتقد البعض أن أولئك الذين لديهم القدرة على التبديل بين العمل ووسائل التواصل الاجتماعي هم ببساطة أفضل في تعدد المهام. ومع ذلك ، فقد وجدت الدراسات الحديثة أن الأفراد الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مكثف ، يؤدون أداءً ضعيفًا عند اختبارهم على التبديل بين المهام. ذلك لأن زيادة المهام المتعددة عبر الإنترنت يمكن أن تقلل من قدرة الدماغ على تصفية المشتتات. يمكن أيضًا أن يجعل الأمر أكثر صعوبة على عقلك في حفظ الأشياء في الذاكرة.

يمكن أن يسبب متلازمة الاهتزاز الوهمية

هل شعرت من قبل بطنين هاتفك في جيبك ولكن عندما تسحبه للخارج لترى من المتصل أو الذي يرسل الرسائل النصية ، فلا يوجد شيء هناك؟ هذه ظاهرة نفسية حقيقية تُعرف باسم متلازمة الاهتزاز الوهمية وهي تحدث بوتيرة متزايدة. وجدت إحدى الدراسات أن 89٪ من المشاركين قالوا إنهم يختبرون اهتزازات ملحوظة مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين. أشارت الدراسة أيضًا إلى أن الأفراد الذين لديهم رد فعل عاطفي أعلى للرسائل النصية كانوا أكثر انزعاجًا من الأزيز الوهمي.

يصبح مثل المكافأة

صدق أو لا تصدق ، بدأت التكنولوجيا في إعادة توصيل أنظمتنا العصبية. نتيجة لذلك ، يتم تشغيل أدمغتنا بطرق جديدة ومختلفة تمامًا. على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤدي في الواقع إلى إطلاق الدوبامين (هرمون الشعور بالسعادة). في الواقع ، من خلال فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي ، اكتشف العلماء أن مراكز المكافأة في أدمغتنا تصبح أكثر نشاطًا عندما نناقش وجهات نظرنا بدلاً من الاستماع إلى آراء الآخرين ، وهو ما يحدث غالبًا على وسائل التواصل الاجتماعي.

إنه يغير طريقة تفاعلنا

كشفت الدراسات الحديثة حول العلاقات أن الناس يميلون إلى الإعجاب ببعضهم البعض أكثر عندما يجتمعون لأول مرة عبر الإنترنت بدلاً من المواجهة وجهاً لوجه. هناك العديد من الأسباب المحتملة لذلك ، سواء كان ذلك بسبب وجود مزيد من إخفاء الهوية أو تمثيل أكثر وضوحًا للأهداف المستقبلية. على أي حال ، تشير الإحصائيات إلى أن هناك زيادة في العلاقات الناجحة التي بدأت عبر الإنترنت. لذلك ، في حين أن الإنترنت ربما يكون قد غير الطريقة التي نتواصل بها ، فقد يؤدي في النهاية إلى تقارب الشركاء في النهاية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *